肩トレ💪

肩のトレーニングもなかなかキツイけれど、トレーニングはやれば健康にもなるし、仕事への集中力も増す。

デメリットは無いに等しい。

やるべき事かと言えばそうではなくても、自分が決めた事をすると言うのは、色々な事が起きてもいつも通りの自分で居る為の指針にもなる。

月末になれば又何かが変わるだろう。      良くも悪くも月末には答えが出るだろう。

黙々淡々と日々のルーティンをこなすだけ。




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