入院して初めての土日が終わる。
本や動画、コンテンツなどたくさん持って来たけど、なかなか集中して見ることが出来ない。リハビリもなく時間が過ぎるのが長かった。
明日から、初めて一週間通してリハビリをする。 日常生活には早く復帰したい。
今ベッドの上でする事といえば、膝蓋骨（サラ）が固まらないように手でよく動かす事。 これが始めなかなか出来なかった。 膝蓋骨の仕組みや役割を教えてもらって、力の抜き方を知って出来るようになった。
あとは、横向きの体制で足の上げ下げ、うつ伏せの状態で足の上げ下げしたり、キズ口の周りが硬くなってつっぱらないようにマッサージしたりしている。
コロナの影響はまだまだ収まらない…
4人部屋の窓際じゃない方なので空も外も見えず、コロナの影響で家族と会う事も出来ず、なかなかストレスがたまる。