Personal Tailor ~人生の創り方~

トレーニング

100kgの向う側

投稿日:2016年2月23日 更新日:

いつから筋トレをやりだしたんだろう…

2年前のゴールデンウィークはまだやり始める前か、やり始めたくらいかな。

 

それもマシーンでカチャカチャと。

フリーでやりだしたのは、まだ数ヶ月だろうか。

 

やっとベンチプレスが100kg上げれるようになった。

ここんとこ、進化が著しい。




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