いつから筋トレをやりだしたんだろう…
2年前のゴールデンウィークはまだやり始める前か、やり始めたくらいかな。
それもマシーンでカチャカチャと。
フリーでやりだしたのは、まだ数ヶ月だろうか。
やっとベンチプレスが100kg上げれるようになった。
ここんとこ、進化が著しい。
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