Personal Tailor ~人生の創り方~

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人生の創り方

逆境

2018/3/30  

人生は逆境の連続で、いかに逆境を乗り越えていくのかが一つのテーマ。 逆境に嘆くのか、また自分が強くなるチャンスだと捉えるのか、決めるのは自分。

トレーニング

肉体蘇生

2018/3/1  

魔女の一撃(ギックリ腰)もあり、しばらくトレーニングが出来なかった間に劣化した肉体を今日から蘇生しよう。 まずは身体を動かす事に身体を慣れさせるために、軽い負荷からスタート。 身体が劣化して、その身体 ...

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