Personal Tailor ~人生の創り方~

後十字靭帯損傷(断裂) 怪我

後十字靭帯再建手術(術後24日目)

投稿日:2020年4月19日 更新日:

本格的なリハビリの第二回目。 

大腿四頭筋に力を入れるセッティングはかなりいい感じ。  そんなに時間をかけずに目標の数値を出せる。

膝の曲げ伸ばしは、前回と変わらず60度。  装具の可動域が60度までだからというのではなく、制限がなくてもあまりの痛さにこれが今の限界。

三週間固定して動かさずに居ると、こんなにも筋肉が落ちてしまうのか・・・




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